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ぎっくり腰

<ぎっくり腰の解消なら伊勢崎市のくにさだ鍼灸整骨院まで>

○ぎっくり腰になった後が肝心

ふとした瞬間になってしまうぎっくり腰。
もしもぎっくり腰になっても、その後適切な対処をしていれば、腰の状態は改善していくでしょう。
伊勢崎市のくにさだ鍼灸整骨院では、これまでもたくさんのぎっくり腰の対応を行ってきましたので、

ぎっくり腰にお悩みの方は、是非お気軽に頼ってみてください。

○まずはアイシングから

ぎっくり腰になってしまった時、腰を温めようとする人もいるでしょうが、

ご自宅で応急措置をとるならアイシングをおすすめします。
ぎっくり腰になった直後は炎症している状態なので、冷やしておくと効果的です。
腰は大きな関節ということもあり、20分ほど冷やすといいでしょう。

20分ほど冷やしたら、1時間の感覚を設けてみてください。
こうして痛みが始まる、改善するようであれば、アイシングを続けてみるだけでも随分楽になります。

○ぎっくり腰の改善方法はどのように行っていくの?

ぎっくり腰は、痛めた場所によっても異なってきます。

そのため、ぎっくり腰のタイプ別に見ていくといいでしょう。

ぎっくり腰になってしまい、シップをしているがなかなかよくならないという人もいます。

ぎっくり腰には様々なタイプがあり、施術する箇所や方法も変わってきます。
伊勢崎市のくにさだ鍼灸整骨院でも、どのようなタイプのぎっくり腰なのかをまず把握して、

適切な施術を提供するようにしています。

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アクセス

所在地〒379-2221 群馬県伊勢崎市国定町 1-937-1
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